반응형 통풍약1 통풍 원인부터 음식 관리까지 총정리 📋 목차통풍의 원인과 작용 원리통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식초기 통풍 증상과 자가 진단법통풍 약물 치료와 자연요법 비교통풍 관리에 효과적인 생활습관통풍으로 인한 합병증과 대처법FAQ통풍은 단순한 관절 질환이 아니라 우리 몸의 대사 불균형에서 시작되는 만성 질환이에요. 특히 요산이라는 물질이 혈액 속에 과도하게 쌓이면서 관절에 염증을 일으키는 게 핵심 원리랍니다. 요산은 주로 단백질을 분해하는 과정에서 생기는데, 음식이나 음주가 요산 수치에 큰 영향을 줘요. 한 번 발병하면 통증이 엄청나기 때문에 평소 관리가 정말 중요해요. 관리만 잘하면 일상생활에 큰 지장 없이 살 수 있지만, 방치하면 관절 변형은 물론, 신장 질환 같은 합병증까지도 생길 수 있어요. 그래서 조기 진단과 식습관, 운동, 치료의 조.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음 반응형
