반응형 수면장애3 갑상선 기능저하증과 만성피로의 진짜 관계 📋 목차만성피로의 핵심 원인체온 저하와 피로감불면증과 수면 질 저하정신적 무기력감운동 후 회복 지연회복을 위한 루틴 만들기갑상선 기능저하증 (FAQ)“하루 종일 피곤한데, 이게 그냥 스트레스 때문일까?” 하고 생각한 적 있나요? 피곤함이 단순한 과로가 아니라면, 갑상선 기능저하증과 같은 숨은 원인을 의심해 볼 필요가 있어요. 특히 체온이 낮고, 잠을 푹 자도 개운하지 않다면 말이죠. 갑상선은 몸의 에너지 대사를 조절하는 중요한 기관이에요. 이 갑상선의 기능이 떨어지면 몸 전체 시스템이 느려지고 피로가 만성화될 수 있어요. 그 피로는 단순한 '컨디션 저하'가 아니라 치료와 관리가 필요한 건강 신호일 수 있답니다. 만성피로의 핵심 원인😴만성피로는 단순히 ‘피곤하다’는 느낌 이상이에요. 눈을 떠도 개운하지.. 2025. 4. 20. 정신건강의학과에 관한 의학용어 정리 🧠 1. 정신질환 진단 및 증상 약어 #정신질환 #증상약어원어의미(한글)태그MDDMajor Depressive Disorder주요 우울장애#MDDBPDBipolar Disorder양극성장애#BPDGADGeneralized Anxiety Disorder범불안장애#GADOCDObsessive-Compulsive Disorder강박장애#OCDPTSDPost-Traumatic Stress Disorder외상후스트레스장애#PTSDPDPanic Disorder공황장애#PDSADSocial Anxiety Disorder사회불안장애#SADSchSchizophrenia조현병#SchizophreniaSZASchizoaffective Disorder조현정동장애#SZAADHDAttention Deficit Hyperacti.. 2025. 3. 27. 🌙 수면무호흡증, 절대 가볍게 넘기면 안 되는 이유 이 콘텐츠는 제휴 마케팅 활동을 통해 업체로부터 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.📋 목차수면무호흡증이란?코골이와 수면무호흡증의 차이수면무호흡증이 건강에 미치는 위험치료 없이 방치하면 생기는 문제수면무호흡증 개선을 위한 생활 습관양압기 치료의 효과와 사용법수면무호흡증 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)혹시 자다가 숨이 멈추는 느낌을 받아본 적 있나요? 또는 배우자나 가족이 밤에 코를 골다가 갑자기 조용해지는 경험을 한 적이 있나요? 이런 증상이 있다면 단순한 코골이가 아니라 ‘수면무호흡증’일 가능성이 높아요. 수면무호흡증은 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추는 질환으로, 방치하면 심각한 건강 문제를 유발할 수 있어요. 하지만 많은 사람이 이를 가볍게 여기거나, 단순한 피로로 착각해 제대로 된 치료를 받.. 2025. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
