위장관리1 애플사이다로 장 건강 챙기는 법 🧬 📋 목차애플사이다가 장에 좋은 이유유산균과의 시너지 효과변비 개선에 도움 주는 섭취법장이 예민할 때 피해야 할 경우장 트러블 방지하는 팁프로바이오틱스와 함께 먹는 법FAQ애플사이다비니거는 최근 건강 트렌드의 중심에 있어요. 특히 장 건강을 챙기고 싶은 사람들에게는 빼놓을 수 없는 슈퍼푸드로 떠오르고 있어요. 사과 발효로 만들어진 이 식초는 천연 유기산과 효소가 풍부해서 장을 건강하게 만드는 데 도움을 준답니다. 그냥 식초라고 해서 다 같은 건 아니에요. '모(母, Mother)'라고 불리는 천연 발효균이 살아 있는 원액 형태의 애플사이다비니거는 유산균과 유사한 기능을 해주고, 장내 좋은 균의 밸런스를 잡아주는 데 도움을 줘요. 나도 예전에 장이 자주 불편했을 때, 애플사이다비니거를 따뜻한 물에 희석해서.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음
